ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σήμερα η αθλητική βιομηχανία ιδεών προπονητικής εξελίσσεται και οι νεότεροι αθλητές πλέουν σε έναν ωκεανό υπερπληροφόρησης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην ξέρουν τι πρέπει να κρατήσουν, να εμπιστευθούν, τι…

Όταν ήμουν μικρός στο Αγρίνιο, έτρεχα στις αλάνες, όπως κάνουν όλα τα παιδιά, μας άφηναν αμολητούς και μας μάζευαν το βράδυ. Ασχολούμουν με πατίνια και bmx ποδήλατα, ήξερα ότι έχω…

Τα παιδικά όνειρα είναι εφικτά. Αν όχι όλα, τουλάχιστον τα πιο δυνατά, αυτά που δεν παύουν ποτέ να σε εμπνέουν. Ήμουν ένα παιδί με αρκετά μεγάλη υπομονή πολύ πριν ασχοληθώ…

Είμαι ένας άνθρωπος που πάντα πίστευε πως τα ανθρώπινα όρια είναι δικό μας δημιούργημα και, κατ’ επέκταση, εμείς οι ίδιοι μπορούμε να τα καταρρίψουμε. Επομένως, δεν υπάρχει στη νοοτροπία μου…

Ο Βολτέρος έλεγε ότι «η αμφιβολία δεν είναι ευχάριστη κατάσταση, όμως η βεβαιότητα είναι… παράλογη!». Ο Τομ Μπρέιντι το διάβασε σε ένα βιβλίο στο πανεπιστήμιο και ακόμη χαμογελά. Δεν χαμογελά…

Η ελληνική λέξη «γυμναστής» είναι πολύ ακριβής και περιγραφική του ρόλου μας. Στην αρχαία Ελλάδα, ο γυμναστής φρόντιζε για τα πάντα. Για τη φυσική κατάσταση, την αντοχή, τη διατροφή. Ήταν…

Τα φώτα στο αεροδρόμιο «Πορτέλα» της Λισαβόνας τού φάνηκαν υπερβολικά δυνατά και τον έκαναν να ανοιγοκλείσει τα μάτια του. Ο θόρυβος, η πολυκοσμία τον άγχωσαν απρόσμενα. Κράτησε γερά το χέρι…

Όταν το 2017 άνοιξε ξανά η πόρτα των αποδυτηρίων της ΑΕΚ, πίσω της εμφανίστηκαν κάποια γνώριμα πρόσωπα. Σε μία γωνιά, καθόταν και ένα ψηλόλιγνο πιτσιρίκι. Τον Νίκο Ρογκαβόπουλο, αν και…

Κάθε αθλητής είναι ξεχωριστός, τόσο στο γήπεδο όσο κι έξω από αυτό. Συνδυάζει το ταλέντο και την προσωπικότητά του. Εκφράζεται με τον τρόπο του. Διαθέτει μοναδικά χαρίσματα, έχει τη δική…

Τα ανοικτά γηπεδάκια μπάσκετμπολ στην πόλη Έλκχαρτ της Ιντιάνα, δεν χρειάζονταν πολλά φώτα κάθε βράδυ για να συνεχίσουν να έχουν «ζωή». Έφτανε ο ενθουσιασμός και τα νιάτα των πιτσιρικάδων που…