ΡΟΥΤΙΝΑ

Σήμερα η αθλητική βιομηχανία ιδεών προπονητικής εξελίσσεται και οι νεότεροι αθλητές πλέουν σε έναν ωκεανό υπερπληροφόρησης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην ξέρουν τι πρέπει να κρατήσουν, να εμπιστευθούν, τι…

Η ρουτίνα και η σχολαστικότητα είναι υψίστης σημασίας. «Ανοησίες!», θα πει κάποιος που πιστεύει ότι η επιτυχία είναι προπόνηση και ταλέντο. Ο κόσμος, γενικά, δυσκολεύεται να κατανοήσει τον αθλητή… Το…

Συναντώ ανθρώπους που μου λένε «ήμουν ταλέντο, αλλά σταμάτησα γιατί τσακώθηκα με τον προπονητή, τον πρόεδρο και δεν μου έδιναν το δελτίο μου…». Αυτό, βεβαίως, με άλλες συνθήκες, θα συνέβαινε…

Η σκέψη μου να σταματήσω να παίζω είχε πλέον ωριμάσει μέσα μου. Το “μετά” είχε έρθει στο προσκήνιο, αλλά δεν ήμουν σίγουρος το ποιο θα είναι αυτό. Δεν είχα εξαρχής…

Η ελληνική λέξη «γυμναστής» είναι πολύ ακριβής και περιγραφική του ρόλου μας. Στην αρχαία Ελλάδα, ο γυμναστής φρόντιζε για τα πάντα. Για τη φυσική κατάσταση, την αντοχή, τη διατροφή. Ήταν…

Αν το «σεντούκι» των αναμνήσεων του ντραφτ του ΝΒΑ είχε στόμα, θα μπορούσε να αφηγηθεί χιλιάδες ιστορίες. Κάποιες θα ήταν επιτυχίας και άλλες παράδειγμα προς αποφυγή. Αν το ντραφτ είχε…

Υπάρχουν στιγμές ρουτίνας της οποίες ο άνθρωπος μπορεί να αγαπήσει. Ο Ντοκ Ρίβερς ξυπνά κάθε πρωί και γνωρίζει ότι χρειάζεται μισή ώρα από το κρεβάτι του σπιτιού του ως την…

Στην καριέρα σου αισθάνεται ανίκητος. Κατόρθωσες να ξεχωρίσεις ανάμεσα σε χιλιάδες παιδιά με τα ίδια όνειρα, τις ίδιες φιλοδοξίες. Κατάφερες να πετύχεις στο υψηλότερο επίπεδο. Νομίζεις, στο αποκορύφωμα της καριέρας…

Σαν έφηβος είχα όνειρο να παίξω μπάσκετ. Το πέτυχα και είμαι ευτυχισμένος για αυτό. Όσο αγωνιζόμουν, όμως, με «τράβηξε» πολύ η ψυχολογία και από τα 22 μου είχα ως στόχο…