ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η ελληνική λέξη «γυμναστής» είναι πολύ ακριβής και περιγραφική του ρόλου μας. Στην αρχαία Ελλάδα, ο γυμναστής φρόντιζε για τα πάντα. Για τη φυσική κατάσταση, την αντοχή, τη διατροφή. Ήταν…

Τα φώτα στο αεροδρόμιο «Πορτέλα» της Λισαβόνας τού φάνηκαν υπερβολικά δυνατά και τον έκαναν να ανοιγοκλείσει τα μάτια του. Ο θόρυβος, η πολυκοσμία τον άγχωσαν απρόσμενα. Κράτησε γερά το χέρι…

Κάθε αθλητής είναι ξεχωριστός, τόσο στο γήπεδο όσο κι έξω από αυτό. Συνδυάζει το ταλέντο και την προσωπικότητά του. Εκφράζεται με τον τρόπο του. Διαθέτει μοναδικά χαρίσματα, έχει τη δική…

Το «σκηνικό» αντίστοιχο με εκείνη την «παράσταση» πριν από 23 χρόνια. Πανάκριβα κοστούμια ακόμη πιο ακριβοπληρωμένων δικηγόρων, αλλά και ένορκοι με το μυαλό κυρίως στο 1995 και όχι στο 2008.…

Οι πρώτες ακτίνες του ήλιου είχαν «εισβάλει» από ώρα στο δωμάτιο της, στο διαμέρισμα στο Σίρακιουζ. Ωστόσο, εκείνη αποφάσισε ότι μπορεί να μείνει για λίγο ακόμη στο κρεβάτι της. Η…

Σεβόταν πάντα την (μπασκετική) ιεραρχία. Κυρίως λόγω της αυτογνωσίας για το ταλέντο και το όριο των δυνατοτήτων του στο παρκέ. Στη ζωή του, ωστόσο, δεν θα έβαζε ποτέ αντίστοιχα όρια……

Κάθε ημέρα μετράει. Αλλά θα πρέπει κι εσύ να κάνεις την κάθε ημέρα να μετράει. Να είσαι ιδιαιτέρως αποφασιστικός και επίμονος. Στη ζωή, για να πετύχεις, οφείλεις να έχεις μία…

Είναι το ντόπινγκ ταμπού; Η απάντηση είναι «όχι», για τους πιο πολλούς. Οι χρήστες πρακτικών ντόπινγκ (π.χ., φαρμακοδιέργεσης), εύλογα δεν αισθάνονται άνετα να μιλήσουν, γιατί η χρήση χαρακτηρίζεται μεμπτή. Η…

Δεν θεωρώ ότι ξέρω τον κόσμο «απ’ έξω και ανακατωτά». Ωστόσο, με τις εμπειρίες από το εξωτερικό έμαθα να «παντρεύω» τις καταστάσεις στις οποίες μεγάλωσα, αλλά κι εκείνες που συνάντησα…

Το πολυτελές τζιπ χανόταν από τη θέα των λιγοστών φωτογράφων έξω από το προπονητικό κέντρο της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, στο Κάρινγκτον. Στη θέση του οδηγού καθόταν ένας χαμογελαστός κύριος και δίπλα…